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      <title>禁煙すると太る理由</title>
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      <description>禁煙したからといって必ず太るわけではありません。太るには太るだけの理由が有るのです。</description>
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         <title>禁煙タクシーの現場</title>
         <description>禁煙タクシーの利用者調査を北海道の行政評価局が行ったところによると、札幌市内のタクシーの利用者に対する調査では、タクシーを利用する人の６割がタクシーの禁煙車両を増やしてほしいと願っていますし、タクシー禁煙車の乗り場を半数に登る人たちが作ってほしいと思っているようです。これ等の調査の結果などは北海道運輸局などのタクシー監督所に伝えられ、担当事業者などと一緒に対応を考えることになったようです。

　現在、禁煙車両の割合としてはタクシーの数は、全体に対して１．９％の率までしか存在していないようです。この場合、たとえタバコを吸わない人がタクシーを利用しても、前に其のタクシーに乗っていた人がタバコを吸っていたとすると其の煙を吸ってしまうことにもなり、受動喫煙の危険が高まってしまいます。このことは乗客の不快感にもつながってきますし健康の危険も高まりますので禁煙タクシーの需要は高まると思います。

　健康増進法などが２００３年には施行されていますが、受動喫煙を防ぐ項目などももうけられてもいるのですが、タクシーの受動喫煙対策はバスなどや汽車に比べてまだ十分とはいえない状況にあるようです。今回の行政評価局での禁煙タクシーに関する調査も、国としては始めての調査でもあります。東大での調査にも車両内のけむりの濃度は、タクシーの乗客がタクシーの窓を閉め切った状態でタバコを吸うことで、国の指定する基準値の１２倍となり、また元に戻るのに一時間以上かかるという結果が出ているようでもあります。</description>
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         <pubDate>Wed, 26 Jul 2017 22:32:18 +0900</pubDate>
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         <title>禁煙タクシー車の普及</title>
         <description>現在、禁煙タクシーの普及が求められているところでもあります。業界団体の東京乗用旅客自動車協会が行なったアンケートによると、７割に上るタクシー利用者の人がタクシー内の禁煙を求めているということです。また、ほとんどのタクシーが加盟している社団法人「全国乗用自動車連合会」や「全国個人タクシー協会」らの調査では、タクシーを禁煙にしている車両の割合は０．９％しか平均でもないことも明らかになっているようです。

　タクシーは喫煙していない人にとって、タバコに関しての不快なもののひとつとされています。タクシーの車内はタバコのにおいで一杯なのをあきらめるしかない状態だったところに、運輸省では近年ようやく禁煙タクシーの認可制を取りやめたため、自由に禁煙車を取り入れることなどが可能になっているようです。バスなどの他の交通機関に比べてタクシーでは禁煙に対する対策が遅れていることは否めません。これまでは禁煙タクシーについては地方運輸局への申請が必要でした。これ等が改正されることによって、禁煙車両を導入できることになっているようですが、タクシーの中には禁煙を看板に持ってくることで売り上げが落ちた等のタクシーもあるということです。

　運輸局の定めによると、禁煙タクシーであることを標準運送約款に明記している車両に関しては、客に対して運転手が禁煙を求めることができるものとされています。規定の中には、禁煙に応じない場合乗客の乗車を断ることもできるということです。これ等のタクシーは表示に禁煙車という看板をつけることで禁煙タクシーとしての営業ができることになります。</description>
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         <category>300data太る</category>
         <pubDate>Sun, 23 Jul 2017 22:32:17 +0900</pubDate>
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         <title>禁煙方法について</title>
         <description>どんな理由でもいいですがタバコを止めようと思うきっかけになった理由を紙に書いてみましょう。たとえば「タバコは体の害もあり自分の体にもおそらく良くないと思うから」とか、「自分にタバコを止めることを大切な人が願っているから」など色々な理由があると思いますが、それらの理由を紙に書いたらどこかにしまってもう開けないようにしてください。そしてタバコを止めようと思う理由を紙の上に書いたことさえも忘れてしまうことです。

　タバコを止める方法としては、簡単なことがあります。吸わなければ良いという考え方です。体に悪いということは良くわかっているのに意思が弱いから吸ってしまうというだけのはずです。極端な話としてはタバコの害の本を読むなりして暗記してしまうことで、タバコ自体を怖いものと考えるようになればそれで成功、などという話もあります。

　タバコを止めてから25年になるというある完全禁煙者の話がありますが、その人は人前では自分の力で止めたと話すのですが、実はその人の奥さんが禁煙に大きな手を貸したのだということです。其の人の奥さんはその人が会社から帰ると食事をするテーブルの上にある新聞の切抜きをおいておくのです。その新聞の記事の内容は喫煙の習慣が悪いということについて書かれてるものです。その人は毎日喫煙が悪いものだという記事を読み続けているうちに喫煙が悪いものだ自分自身で思うようになったようです。其のうちタバコがまずく感じられてゆき、吸う気持ちが無くなった、、ということです。</description>
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         <pubDate>Thu, 20 Jul 2017 22:32:18 +0900</pubDate>
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         <title>ニコチン依存症</title>
         <description>　別名ニコチン依存症のことをＮＤといいますが、ＮＤはNicotine Dependence（ニコチンディペンデンス）の略称です。このタバコ等に含まれるニコチンとは、神経に作用する性質をもつ物質のひとつです。タバコを吸うことでニコチンは肺から煙として入り、血液中に入って脳までたどり着きます。脳にたどり着いたニコチンは、頭がスッキリしたような感覚を人間の意識に与え、落ち着くような感じもえるようです。実際のところ、タバコを吸ったあとニコチンがその後数秒間を経て脳までたどり着くのですが、ニコチンはタバコにより体内に運ばれ神経系内でアセチルコリンという物質に成り代わって働くことになります。ニコチンはアセチルコリンに似た構造を持ち、シナプス膜受容体などに結合して神経伝達物質を過剰に放出させるのです。

　この他にもニコチンの働きはシナプス後膜の過剰な興奮も引き起こすもののようで、こうしたことが続くようだとシナプス後膜の受容体の減少やシナプスの神経伝達物質の放出させる力そのものも弱めてしまうことになります。ニコチンの補充が行われないとこういったシナプスで行われる神経伝達が上手に行われなくなることになり、ニコチンを吸っていないとイラついたりしてくるニコチン離脱症状などが起こることになります。ニコチンへの依存症（ＮＤ）はこうして成り立ってゆくといわれています。

　通常ですと禁煙の治療では、薬物による治療と平行して行動療法と呼ばれる治療が行われるようです。禁煙補助薬と呼ばれる薬には、薬局などで手に入るニコチンガムや、医師による処方の必要なニコチンパッチがあります。これ等の禁煙補助薬は離脱症状を和らげてくれる働きを持ちます。タバコの変わりに歯を磨いたりといった行動療法で生活の形を変えてゆく方法で行われるようです。</description>
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         <category>300data太る</category>
         <pubDate>Wed, 19 Jul 2017 21:32:17 +0900</pubDate>
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         <title>禁煙すると太る理由</title>
         <description>実際にはタバコを止めると太るといわれますが、環境的に太りやすくなると表現したほうが正しいようです。禁煙を行う際には体重が増える傾向にあり、その後禁煙に慣れてくると体重も落ちてくるもののようです。禁煙を行うことで太りやすくなる理由としては、今まで喫煙していて調子がよくなかった胃腸の類が健康を取り戻してくることで食欲も増すということもありますし、タバコを止めていると口寂しくなるということも多いでしょう。これ等のことからもお分かりだと思いますが、禁煙を通じて直接に太るということではなく健康になったため太りやすくなるというだけのことなのです。たとえ太る原因が環境にあったとしても、通常と同じように食べている人には体重が増える危険はないということになりますが、それほど意思の強い人もな普通はかなかいるわけではなく、太るのが嫌と言う理由でタバコを止められない人もいると思います。

　タバコを止めることで生じるメリットは、しかし計り知れないものがあります。このことにより周りの人に迷惑をかけることもないですし、タバコを止めたときに実感できるタバコの害としては言い表せないものであるかもしれません。禁煙をしてたとえ太ったとしても、其の跡にダイエットなどをすることで其の悩みも解消できます。太る心配よりは健康をまず取るのが良いでしょう。タバコには太らない作用もあるようですが、ニコチンには抗肥満作用として脂肪組織に脂肪がたまらないようにするという働きがあるようです。実際は禁煙によって一時的に太る人については、健康な元のからだの状態に戻ることで太る悩みも解消できるようです。</description>
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         <pubDate>Sun, 16 Jul 2017 18:32:17 +0900</pubDate>
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         <title>anatomie梅毒梅毒</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... レ・ミゼラブル18/16レ・ミゼラブル（ソワレ）梅毒真性包茎不妊症「禁煙外来から  簡単にわかる梅毒の症状の調べ方について ではなく、なんと 感触 僧侶 知っ させよ アナルファックコース ケツハメ ネット らしい かから 付近 おとな 語彙 販売 高分子 ...</description>
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         <pubDate>Thu, 20 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>不愉快に冷たい壁とか。 - ニコチアナと勿忘草と桔梗。</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... せっかくやし禁煙するか。 でも息する毎に、 空気が喉に当たって、 それが痒くて咳でる。 エンドレス。 息すんなってか!!!(・∀・) 黙れ。 なにがしたいんだ。 触っていいんか？ よくないあたしがしぬ。 あー。 意味不明。 エンドレス。 ...</description>
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         <pubDate>Wed, 19 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>フルーツのビールも好き♪</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... スタンドバー ジャンル バー・カフェ 予算 未選択 登録者 ROSARY 登録日 2007/08/22 雰囲気 カウンター  個室  全席禁煙  要予約  テイクアウトのみ 最寄駅 銀座一丁目　東京駅　京橋  徒歩  バス  ドライブ推奨 URL http://www.towers-beer.com/ フルーツ ...</description>
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         <pubDate>Tue, 18 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>21日…否20日拍手れす。 - りあるたいむ</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... (笑) 尻も乳もた●ぱんだ並みに垂れてますがまだ構ってくれますか?!(ネタが古い) 暁さんとは是非ともイベントの禁煙所で語り明かしたいものです。(場所限定かよ/笑)喫煙仲間がいませんもので…！ あと目覚ましの着うたを勝手にしやがれにし ...</description>
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         <pubDate>Mon, 17 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>脂肪溶解についてメソセラピー多汗症</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
不妊症について欠陥 住宅 相談 埼玉 遊楽 サルコジ 相談 禁煙 訴訟 居 気 日本一 可決 ターン 当然 横浜. わきがの病院 わきが治療相談室 わきがの悩みはもうサヨナラ! わきが わきがと多汗症 | すそわきがとだから しかも 岩盤浴 デトックスに関 ...</description>
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         <pubDate>Sun, 16 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>眠りたい、眠れない、眠らない――。</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... 異性に告白　×  61：同性から告白　○逆もあります＾＾←  62：中退　×  63：留年　×  64：浪人　×  65：喫煙　×  66：禁煙　×  67：酔って記憶を無くす　○すみませ…！  68：飲酒運転　×  69：保証人　×  70：幽霊を見る　×  71：先生を殴る ...</description>
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         <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>激闘</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... せっかく通勤３分なのにタバコ買いに行くために毎日遠出するしかないのか。  他の銘柄に妥協するならば…  その時期が来たら何度目か覚えてないけど（汗）禁煙しますかね†(^.^)  ネット販売や大きなタバコ屋でカートン買い探す手もあるけど ...</description>
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         <pubDate>Fri, 14 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>新聞　 円 日 フィギュアについて</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... 紙 社会 分配 単位 ドラマ 戸惑い まさみ ラッシュ 相次ぐ により アメニティ 文化 ガイド 棋戦 病気 戦 コミミ 終わり 午後 禁煙 デミオ 元気 送信 反落 選ば 花笠 井口 土ケ谷 法学部 スタート 輝く 住宅 テューダー 満足 岸 未 詳しく 参加 始まる ...</description>
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         <pubDate>Thu, 13 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>まったり&amp;#039;S COFFEE</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... 最近は禁煙と喫煙が分かれている喫茶店にてマターリしている。  　ジジくさいようだが、目の隅に受験生がいると些かやる気を出してみるのだ。  　コーヒーは少し高いが、受験生という立場を逆手にとって、好きにやっている。 ...</description>
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         <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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         <title>医療系学生の喫煙について</title>
         <description>知ってましたか？誰でもタバコを吸う人は禁煙ができるんです。
 ... 他の消化器系なんかの癌に比べてよりＱＯＬ低下に直結するから医療者はちゃんと禁煙教育を患者さんにも自分にもした方が良いですよ  しかし結局医学的知識が必ずしも禁煙に繋がるとは限らないということか  それと興味深いのは ...</description>
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         <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 20:16:00 +0900</pubDate>
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